少林功夫是一个庞大的武术体系,而不是一般意义上的门派或拳种。中国武术结构复杂,门派众多,其中以流传于豫也即中原地区的少林拳、流传于闽也即东南沿海地区的南拳、流传于翼也即京津地区的北腿、流传于粤也即广东地区的咏春拳等少林功夫以其悠久历史、完备的体系和高超的技术境界独步天下。根据少林寺内流传下来的拳谱记载,少林功夫套路共有708套,其中拳术和器械552套,另外还有72绝技,擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法156套。现在流传下来的少林功夫套路有200余套,其中拳术100余套,器械80余套,对练等其他功法数十余套路。
少林功夫具体表现为以攻防格斗的人体动作为核心、以套路为基本单位的表现形式。套路是由一组动作组合起来的。动作设计和组合成套路,都是建立在中国古代的人体医学
知识上,合乎人体的运动规律。动作和套路讲究动静结合、阴阳平衡、刚柔相济、神形兼备,其中最著名的是六合原则:手与足合,肘与膝合,肩与胯合,心与意合,意与气合,气与力合。中国古代的天人合一思想认为,最合乎人体自然结构的动作,才是最合理的。少林功夫充分融入了中国古代哲学思想(阴阳平衡、刚柔相济、天人合一等),套路与套路之间,不是孤立存在的,而是相互之间有所照应。
少林寺因禅拳双修而闻名天下。拳以寺名,寺以拳显。在经历代武僧长期的实践经验和历史演变下形成了特有的功夫体系,它以朴实无华 刚柔相济, 招式多变的实战风格而流传至今。
少林拳的特色是突出一个‘打’字,身之收放,步之进退,手之出入起落,一气呵成,手法简洁,清晰明了。
套路完全从实战出发,拳打一条线,拳打卧牛之地,曲而不屈,直而不直,滚出滚入。攻守呼应,吞吐相合。拳如流星眼似电,腰如蛇形步赛粘。
少林功夫是一项综合的武术体系,其中禅字是提高功夫的重要依据,因为禅是外不着想,内不动心 少林六祖惠能在《坛经》上说:禅 乃梵文音译禅那,其意译为弃恶、功德丛林、思维修、静虑。它的基本含义就是息心静寂地参悟。所以少林功夫和其他派别不同,讲究的是禅武合一。
少林功夫是一个庞大的技术体系,而不是一般意义上的门派或拳种。中国武术结构复杂,门派众多,少林功夫以其悠久历史、完备的体系和高超的技术境界独步天下。根据少林寺内流传下来的拳谱记载,少林功夫套路共有708套,其中拳术和器械552套,另外还有72绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法156套。现在流传下来的少林功夫套路有200余套,其中拳术100余套,器械80余套,对练等其他功法数十余套路。这些内容,按不同的类别和难易程度,有机地组合成一个庞大有序的技术体系。
少林功夫具体表现为以攻防格斗的人体动作为核心、以套路为基本单位的表现形式。套路是由一组动作组合起来的。动作设计和组合成套路,都是建立在中国古代的人体医学知识上,合乎人体的运动规律。动作和套路讲究动静结合、阴阳平衡、刚柔相济、神形兼备,其中最著名的是六合原则:手与足合,肘与膝合,肩与胯合,心与意合,意与气合,气与力合。
中国古代的天人合一思想认为,最合乎人体自然结构的动作,才是最合理的。少林功夫充分融入了中国古代哲学思想(阴阳平衡、刚柔相济、天人合一等),套路与套路之间,不是孤立存在的,而是相互之间有所照应。
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