高考健康锦囊医生版

端午节时值仲夏高考健康锦囊1，天气炎热且多雨潮湿，是传染病皮肤病高发季节，此时养生保健要注重养阳除湿驱毒，以下 4 条健康锦囊可守护家人健康习俗养生类首重养阳中医提倡“春夏养阳”，端午后阳气至盛，阴气渐长，湿疫毒邪易消耗人体阳气此时过度使用空调过食生冷寒凉食物，会耗伤阳气，损害脾胃功能。

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