日前,贵州省优秀
体育(空手道)后备人才基地优苗集训圆满结束。作为此次贵州省优秀体育后备人才空手道项目冬训基地—弘宏体育俱乐部,先后组织优秀教练团队于 11月20日至28日、12月4日至5日两个阶段对40名后备人才进行了半封闭式训练。
集训期间,训练基地根据学员的技术水平,以及训练时存在的不足进行技术能力分析,针对学员的实际情况进行恢复性训练。从而根据竞技体育的特点以及周期性变化,逐渐增加训练的负荷量与负荷强度,增强队员的基本技术和有氧代谢能力,以对抗和耐力素质为主,训练中注重改善型和组手的呼吸方法,把控好节奏,实现对青训选手的心理素质及技术能力的培养。
集训后期,还对参训人员进行了系统测试,测试数据显示:77.5%的参训人员有较大的提升,17.5%的参训人员有待进一步提高。
据了解,弘宏体育俱乐部是贵州省目前开展较好的国家级青少年体育俱乐部,也是较早的空手道项目推广机构,队员在全国比赛中曾夺得金银铜的好成绩,也向北京体育
大学输送了许多优秀人才,为贵州省空手道体育后备人才储备做出了积极贡献,队员还曾在十三届全国运动会中为贵州夺得第五的好成绩。
弘宏体育俱乐部相关负责人表示,目前俱乐部正紧紧围绕俱乐部公益性服务,为贵阳市多所学校召开公益体育进校园活动,积极协助学校创建“一校一品”“一校多品”工作,先后帮助十余所学校创建红领巾社团,公益覆盖人群逾万人。
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