泰拳10个基本动作:雕颌,建通天道,龙甩尾,按头顶膝撞胸,横撞膝击肋,双肘下砸,双飞踢腿,前腿正蹬击头,天王掷轮,飞身膝撞胸。
泰拳是一种十分有名气的拳种,在国际上都有很高的地位,而且这种拳威力十分大,很多人在面对这种拳手的时候,很容易被彻底击败,那么泰拳有哪些动作呢?实际上,如果从大的方面来说的话,泰拳主要有十个基本动作,而其他的一些花式动作,其实都是基于这十个基本动作而出现的。
1. 雕颌
实际上,这个动作是十分经典的一个泰拳动作,平时在比赛场上或者是在一些
电影中,都会看到这个动作,主要的练习方式就是双腿分开,然后找到舒适的位置进行站立,这个时候抬起左臂或者右臂,当然是根据个人习惯进行调整,但是主要的目的是将自己的手肘往前伸,调整好角度之后,找到一个适合出肘击的位置进行攻击。
2. 建通天道
这是另一个十分有人气的动作,它和上一个动作十分相似,也是一个肘击动作,在练习的时候双腿分开,和之前一个动作不一样的是,这个动作的幅度十分大,也最有威力,首先左腿或者右腿往前半步,同样是根据个人的习惯选择左腿或者右腿,然后手肘抬起和手臂成90度,这个时候调整下盘的力量,找到最佳出手的位置,但是虽然攻击力比较高,可是由于幅度大,所以十分容易被敌人躲过去。
3. 龙甩尾
龙甩尾其实是十分有用的,当然了,这个动作是腿部动作,所以在练习的时候会比较困难,首先双腿分开,然后将腿往前踢,这个时候要抬起来腿,同时拉开臀部,因为这个部位抬起来之后威力会比较大,在抬起来之后,往前踢,然后换另一个腿继续之前的动作,循环往复进行训练。
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