与江海东联系上是在一个下午,当时刚刚结束跑步训练的他大汗淋漓。由于还没有接到回校通知,江海东目前只能在家待命。虽然这对散打训练造成了一定的影响,但是为保持良好的体能和身体素质,江海东仍会坚持每天十多公里的跑步训练。除此之外,他和队员们还会进行线上训练。
“在家训练条件有限,但是每天下午三点到六点,陈养胜老师会通过网络进行视频监督训练,训练的内容主要包括身体素质训练、空击训练、打沙包训练等等。”
特殊时期,在保持住一定的训练量外,江海东也为抗击YQ奉献了自己的力量。“我是农村孩子,我要守卫我的村子免受侵袭。训练之外,我加入了YQ防控的队伍,为村子站岗,守护人们的安全。”
“村子里的孩子也非常喜欢散打,我会教他们一些基本的散打动作,格斗式、直拳、散打步法……要不是因为YQ无法开展下去,我还会继续为他们传授散打
知识,让他们强身健体。”
已经研究生毕业的江海东今年还有一个重要的任务,那就是考下高校教师资格证。所以,他的生活很充实。“白天训练、站岗、帮家里干家务活,晚上要看书、做题,希望一次就能把证书考下来。”
已经过去的2019年,对江海东来说有遗憾也有收获,遗憾的是错过了10月份在上海举办的
世界武术锦标赛。可喜的是,他顺利毕业并留校任教。习武多年,江海东的武术路,他稳稳的掌控好了每一步。
李志勤:2020年,冲出一条路来!
2月26日,是李志勤休假回家的第三天。从过年到放假前,李志勤和队友们一直处于封闭式训练的状态。
受YQ的影响,如今放假回家的李志勤表示,“就算回来了,我也会坚持训练,保持住在封闭训练时积累的体能。现在我每天必须保持力量训练,一个小时的跑步和有氧运动,偶尔去外面‘冲一冲’,刺激一下身体的乳酸。”
对于如此勤奋训练的李志勤来说,YQ也许只是让她换了个地方训练而已,她的内心一直在自己认定的散打路上奔跑着,为散打的最高荣誉而拼搏。
“我希望今年可以在60公斤这个级别冲出一条路来,为明年的全运会打好路。”
一直在56公斤级游刃有余的她,今年要升重为全运会的60公斤级的团体赛做好准备,“相比其他人,我不用降体重,状态会更好一点,但同时也需要弥补力量上的不足,所以前段时间也一直在加强力量训练。”
可见,李志勤的2020年是充满挑战和希望的一年。而2019年,是她充满收获和荣誉的一年。去年,李志勤不仅获得2019年武术散打锦标赛56公斤级冠军,而且还顺利拿下了2019年第十五届世界武术锦标赛的冠军。
在世锦赛56公斤级决赛中,李志勤遭遇越南选手阮氏秋水,李志勤凭借着凌厉的腿法和摔法牢牢占据场上主动权,最终以2:0拿到了2019年世锦赛中国第一枚散打项目的金牌。
李志勤(蓝方)在世锦赛上赢得比赛,夺得首金。
“2019年,我很满足,不负自己的汗水和泪水。我始终坚信,吃了苦中苦,方为人上人。”
曹亚光:希望YQ快点结束!
非常时期,曹亚光一直在家,无法回训练基地。在家的这段时间,曹亚光做了两件事情,一是保持训练,二是完善论文。
“这段时间的训练受到了一定的影响,但在家里我还是一样会训练,不过没有那么全面,希望YQ能快点结束,让我能正常投入训练。”
今年即将毕业的曹亚光将要攻读北京
体育大学研究生,所以他也在学习老师布置的任务,完善自己的论文内容。
对于已经过去的2019年,曹亚光表示多少有点遗憾。在2019年全国武术散打锦标赛中,曹亚光由于大意输掉了比赛。“虽然有些遗憾,但努力了不后悔!后来在冠军赛中比较理想,拿到了第一名。”
“2020年,我会继续努力,提高自己,拿到理想的成绩。多年来,我一直努力坚持着自己喜欢的事情——散打!它让我更加自信和坚强,我会把散打一直进行下去,坚持到底!”
曹鲁建:三点一线,训练照常
“我们学校进行了封闭措施。我们不能外出,外面的人也不让进来。训练没有受到影响。”
在学校的各项措施下,曹鲁建和队友们的训练活动一直没有停止,每天仍是三点一线的生活,“近期的训练还是以冬训为主,主要包括体能 、力量和身体素质等方面的储备。 ”
绰号“沧海一剑”的曹鲁建曾多次获得武术散打比赛80公斤级冠军,在去年的世界武术锦标赛上也有精彩的表现。在谈到2020年的计划时,曹鲁建的回答简单而有力量,“坚持,把自己的散打事业干好了!”
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